Pour moi, le Tai Chi est un art martial doux qui se définit en deux mots: "paix" et "lumière" de vie. Sa pratique nous illumine par la beauté des gestes qu'elle suscite. Et c'est en répétant un même geste dans notre pratique que nous pouvons en saisir toutes les nuances, le coeur de son essence, la justesse de sa valeur et la puissance de son efficacité. Ainsi, la pureté et la précision du geste reliées à "notre concentration", nous conduirons à coup sûr à l'appréciation des techniques bien exécutées et à la réussite de notre apprentissage.

-Jacques A. Marleau, un pratiquant dévoué au style Dong

Venez Prendre soin de vous!

Évènements à venir:

- Inscriptions en cours session printemps 2025

Grand Rassemblement: Centre de la Nature, Laval(parking #4, 9h15)

- Jeudi 26 Juin 2025

Séminaire de Tai Chi avec Maître Dong - Dolbeau Mistassini

- Du 1er au 4 août 2025

Grand Rassemblement: Centre de la Nature, Laval (parking #4, 9h15)

- Vendredi 12 septembre 2025


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Retraité en 2020, une semaine avant le confinement total dû à la COVID, j'avais perdu cet équilibre d'esprit qui faisait ma force. Dès le premier cours, j'ai pressenti que cette forme de Tai Chi (style Dong) serait bénéfique pour moi. Suivre le cours donné par Mme Mireault, m'a permis de retrouver une façon de me ressourcer, de récupérer des effets de la solitude que j'ai vécu en période de COVID, ainsi que de retrouver un équilibre mental, physique et social. Le style Dong, que je pratique plusieurs fois par jour, m'a permis aussi de récupérer presque la totalité de la flexibilité et de la souplesse de mon dos.

Je recommande ce cours à tous ceux qui veulent améliorer leur bien-être.

-Saverio Di Tommaso, Ingénieur retraité